최신기사 1 페이지

본문 바로가기
  • 미소드림
  • 송기형 부동산
사이트 내 전체검색


회원로그인

  • 지건우 회계사
  • 리택
  • 제일자동차
  • 강동우 부동산
  • 나무스시
  • 이상태 보험
  • 이건우 부동산
  • 국중금
  • 일곱시 떡집
  • 글랜

최신기사 목록

전체 10건 1 페이지
    • 내가 B형 간염 예방 홍보대사가 된 이유
    • 작년 여름 우리 가족의 최고의 두려움이 현실화 되었었다. 엄마의 간에서 5cm 악성종양이 발견된것이다. 그렇게 만성 B형 간염 보유자라는 사실을 알고 지낸 지 약 30년 후, 엄마에게 간암이 찾아왔다. 다행히도 엄마는 자신의 간에 이상이 있을 시 자각증상을 잘 알고 있었기 때문에 재빨리 병원을 찾아갔고 그 덕분에 발빠른 조치를 취할 수 있었다. 어렷을때…
    • 정기적인 B형 간염 검사
    • B형 간염과 더불어 살기 PART 2: 정기검진의 중요성   지난 컬럼에서는 만성 B형 간염환자의 간건강을 위해서 건강한 생활방식의 중요성에 대해서 다뤘다. 하지만 자신이 만성 B형간염환자라면 건강한 식습관과 꾸준한 운동 외에 자신의 간건강을 위해서 필수적으로 지켜야할 한가지가 더 있다. 바로 정기적인 B형 간염 검사이다. B형 …
    • 만성 B형 간염과 더불어 살기?
    • “You are what you eat” 이란 말을 들어보았는가? 한국말로 풀이 하자면 우리가 먹는 음식이 우리의 몸상태를 만든다는 뜻이다. 그만큼 건강한 식습관은 건강한 몸을 만드는데 기본중의 기본이라해도 과언이 아니다.  건강한 식습관은 건강한 간을 만드는데도 필수적이다. 우리가 무엇을 먹느냐에 따라 그것이 간에 무리를…
    • B형간염, 검사받고 자신과 자신의 가정을 지키자!
    • 대부분의 한인들에게 5월은 ‘가정의 달’로 인식되어 있다. 어린이날, 어버이날, 부부의 날 등등 5월에는 가정과 관련된 많은 기념일이 있기 때문이다. 하지만 한인뿐 아니라 대부분 사람들이 모르는 것이 있다면, 캐나다에서 5월은 ‘간염 인식의 달’ (Hepatitis awareness month)로 지정되어 있다…
    • B형 간염을 둘러싼 오해와 진실
    •   2012년 4월, 석세스와 BC간염 프로그램, 그리고 UBC 대학이 공동으로 주최한 '밴쿠버에 거주하는 아시아 지역사회의 B형 간염 인식'에 대한 설문조사에 따르면, 한인들의 B형 간염 검진율은 비교적 낮은 것으로 나타났다. 다양한 요소들이 밴쿠버 한인 이민자들이 B형 간염 검사를 받는 데 장애물이 될 수 있겠지만, 그 중 큰…
    • 1일1식, 1일5식
    • '하루 세끼’ 라는 일반적인 공식에 반기를 든 ‘1일 1식’과 ‘1일 5식’의 식이요법이 등장했다.  하루 한 끼만 먹는 ‘1일 1식’의 핵심은 ‘공복력’이다. 한 연구에 따르면, 우리는 배가 고플 때 젊어진다고 말한다. 그 이유는 배가…
    • 과체중인 사람, 오염된 공기 더 흡입한다
    • 과체중이거나 비만인 성인이 건강한 사람들에 비해 하루에 50%정도 더 많은 공기를 호흡하는데, 이것은 이들이 천식과 같은 여러 질병의 원인이 되는 대기 오염물질에 …
    • 심각한 대기오염, 건강의 적신호
      대기오염 노출, 심장마비 확률 높여
    • 대기오염에 장시간 노출되면 심장마비의 위험이 높아진다는 새로운 연구 결과가 발표되었다. 유럽의 대기오염 연구 단체인 이스케이프 (ESCAPE)는 이번 연구 자료에서 대기오염이 핀란드, 스웨덴, 이 탈리아, 그리고 독일 등 유럽지역 사람들의 건강에 악영향을 주고 있다고 발표했다. 최근 연구에서는 집에서도 미세먼지로 인한 대기오염에 노출될…
    • 천천히 식사하면 살 빠진다?
      식사속도와 체중감량의 공식은 과연 존재하나
    • 최근 연구 결과에 따르면 과체중이나 비만일 경우 음식을 천천히 먹는것이 체중감량에는 큰 효능이 없는것으로 밝혀졌다. 그동안 천천히 식사하는 것이 체중 감량에 도움이 된다고 알려졌지만 실제 연구 결과는 그렇지 않았다. 미국 텍사스 크리스찬 대학교에서는 정상 체중 참가자, 과체중 참가자, 비만 참가자들을 대상으로 먹는 속도가 칼로리 섭취량에&…

그누보드5

주소 : 2328 Clarke St. Port Moody, B.C. Canada V3H 1Y8 / 기사제보 : 604-936-9933 Fax : 604-936-9973 / 광고문의 : 604-936-9933, plusnews2005@gmail.com

Copyright © PlusNews Group All rights reserved.
상단으로